A Prefeitura de Araruama, através da Secretária de Municipal de Terceira Idade e Desenvolvimento Humano, oferece aulas de hidroginástica na Praça Antônio Raposo, no Centro.
Cerca de 800 alunos são beneficiados com as aulas. O espaço funciona de segunda a sexta das 07 às 19h, sendo que o horário de 12 às 14h é dedicado a hidroterapia.
A aposentada, Angela Maria Cabral de 72 anos não perde nenhum dia de atividade. "É muito bom poder se exercitar e de maneira certa. Além de me fazer bem não preciso pagar nada".
"A Água aquecida da piscina ajuda no relaxamento muscular e junto com os exercícios melhora a flexibilidade, o equilíbrio e a força". Explica Ana Mara da Silva, Professora de hidroginástica há 15 anos.
Para fazer parte deste grupo é preciso em contato com a Secretaria da Terceira Idade que fica na Avenida Brasil, 480, no Centro de Araruama e consultar a documentação necessária. Informações também pelo número (22) 2665-3131.
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